Contracepția - pe care să o alegeți și de ce?
Oamenii au încercat dintotdeauna să se protejeze de o concepție nedorită, dar timpurile moderne au adus metode revoluționare hormonale și non-hormonale. Sunt ele cu adevărat eficiente?
Ce este controlul nașterii?
Termenul de contracepție se referă la apărarea hormonală sau non-hormonală (mecanică) împotriva concepției și a transmiterii bolilor. Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii încercau să se bucure de sex și să nu aibă 12 urmași pe gât. Dar metodele de atunci includeau intestine de oaie ca prototipuri pentru primele prezervative sau chiar excremente de crocodil introduse în vagin. Vechii egipteni au inventat apoi supozitoarele vaginale făcute din semințe de rodie pentru a ucide orice spermă prezentă. În zilele noastre, din fericire, metodele sunt mult mai sofisticate și mai puțin înfricoșătoare. Dar cum o alegi pe cea potrivită pentru tine?
Te interesează originile fabricării prezervativelor? Articolul nostru Istoricul prezervativelor vă va spune cum a fost de fapt.
Tipuri de contracepție pentru femei
Metode hormonale sau contracepție hormonală (HA)
Probabil cea mai populară metodă de protecție împotriva concepției este contracepția hormonală. Acestea sunt, de obicei, pilule care conțin hormoni estrogeni și gestageni. Acestea împiedică ovulația, astfel încât orice spermatozoid nu are ce să fertilizeze. Pilulele trebuie să fie luate la ore regulate și să vă amintiți să le luați. Aceste pilule au văzut lumina tiparului acum 60 de ani, ca un remediu pentru tulburările ciclului menstrual. Ele reglează într-adevăr ciclul menstrual, îl fac absolut regulat, iar sângerările sunt de obicei mai slabe și durează mai puțin. De asemenea, ele ajută la reducerea cu 60% a incidenței inflamațiilor uterine, îmbunătățesc calitatea părului și a unghiilor, reduc acneea și au un efect pozitiv asupra bolilor tiroidiene sau a anumitor alergii. Dezavantajele lor includ uneori retenția de apă și creșterea în greutate, riscul crescut de tromboză și cheaguri de sânge. De asemenea, femeile cu afecțiuni hepatice sau diabet nu ar trebui să ia HA.
Un plasture care se lipește pe umăr și se înlocuiește cu unul nou o dată pe săptămână funcționează și ca contracepție hormonală. De asemenea, previne ovulația și nu trebuie să vă gândiți să îl luați în fiecare zi. Dacă uitați să îl schimbați o dată pe săptămână, puteți încerca un inel vaginal, care se introduce în vagin timp de 3 săptămâni și se scoate în momentul menstruației (eliberează, de asemenea, hormoni împotriva ovulației) sau întrebați ginecologul despre injecțiile hormonale, care se administrează o dată la 3 luni. De asemenea, puteți opta pentru un DIU hormonal (în formă de T) pe care ginecologul îl introduce în uter, unde eliberează hormonii necesari și împiedică concepția timp de 3 ani. După aceea, acesta trebuie înlocuit.
Știați că...?:
- Contraceptivele hormonale suprimă activitatea naturală a hormonilor și organismul nu ovulează, astfel că nu există o menstruație adevărată, ci doar o "pseudo-menstruație". Astfel, până la întreruperea HA, o femeie nu are cu adevărat menstruație timp de 10 ani, pentru că nu are ovule de expulzat. Chiar dacă ea nu "consumă" ovule, debutul menopauzei nu este modificat de acest lucru.
- Deși popularitatea pilulei contraceptive a scăzut ușor în ultima vreme, aceasta este încă folosită în mod regulat de peste 100 de milioane de femei din întreaga lume.
- În trecut au fost folosite și implanturile hormonale subcutanate, dar acestea au avut efecte secundare grave și au fost abandonate.
Ce este ovulația? Articolul Ce este ovulația și zilele fertile? explică totul în detaliu.
Contracepția non-hormonală - de barieră
Contraceptivele de barieră includ pesari sau DIU. Un pesar este de obicei un inel (capac) de silicon pe care femeia îl introduce în vagin, de obicei cu ajutorul unui gel special. Acesta împiedică sperma să devină viabilă. Acesta este introdus înainte de actul sexual și la câteva ore după actul sexual este îndepărtat și pur și simplu clătit pentru a fi folosit în continuare. DIU este introdus în uter de către un ginecolog și funcționează pe baza unor ioni ostili și a unei bariere pentru spermatozoizi (cel mai adesea din material de cupru). Se aplică pentru o perioadă de 5 ani, iar efectul său secundar este, de obicei, o menstruație mai puternică și mai lungă. Aceste metode de contracepție sunt potrivite pentru femeile care nu pot sau nu doresc să folosească metode hormonale din motive de sănătate.
Contracepția chimică
O invenție recentă la modă este așa-numitul contraceptiv chimic, sau un produs (de obicei un gel sau o cremă) care imobilizează și ucide local spermatozoizii. Acesta se aplică înainte de actul sexual în vagin și este disponibil gratuit în farmacii. De asemenea, acționează împotriva bacteriilor care provoacă inflamații vaginale și împotriva unor boli cu transmitere sexuală. Nu are niciun efect asupra mucoasei vaginale, poate fi folosit în același timp cu un prezervativ și este potrivit pentru femeile care nu pot lua HA.
Efecte secundare ale contraceptivelor hormonale pentru femei
Mai mult de un studiu științific a arătat că contraceptivele hormonale la femei reduc sensibilitatea simțului olfactiv și, pe această bază, ele aleg partenerii nepotriviți pentru toată viața. Așadar, doamnelor, dacă sunteți în căutarea unui nou partener, renunțați pentru o clipă la anticoncepționale și respirați adânc. Reducerea libidoului (adică scăderea apetitului pentru sex) și schimbările de dispoziție au fost, de asemenea, confirmate la unele femei. Nu în ultimul rând, reziduurile de contraceptive hormonale se infiltrează în apele potabile, unde afectează fertilitatea (sau mai degrabă infertilitatea), reproducerea și supraviețuirea peștilor.
Tipuri de contraceptive pentru bărbați
În timp ce spectrul de metode împotriva concepției este destul de larg pentru femei, nu există prea multe opțiuni pentru bărbați. Cea mai cunoscută metodă contraceptivă pentru bărbați este, fără îndoială, prezervativul. Astăzi, acestea sunt deja realizate din material flexibil și subțire, astfel încât nu interferează în niciun fel cu sentimentul pasional din timpul sexului. Acestea sunt disponibile în mai multe dimensiuni, arome și modele. Trebuie doar să fiți atenți la durabilitatea lor, astfel încât materialul să nu se uzeze și să nu se deformeze, pierzându-și astfel funcția contraceptivă. De asemenea, prezervativele previn în mod fiabil transmiterea tuturor bolilor venerice.
A doua opțiune pentru bărbați este vasectomia, sau sterilizarea. Aceasta presupune secționarea trompelor uterine, astfel încât, deși testiculele continuă să producă spermatozoizi, aceștia nu ajung acolo unde trebuie. Deși este o procedură simplă, rapidă și populară pentru aproximativ 18% din populația masculină a lumii, aceasta este de obicei ireversibilă, iar dacă un bărbat decide să aibă copii după aceea, acest lucru este posibil doar cu mare dificultate.
Numărarea zilelor fertile
Printre metodele naturale se numără și numărarea zilelor fertile. Nu aveți nevoie de alte pilule sau dispozitive contraceptive pentru acest lucru, trebuie doar să țineți cont de cât de gros este mucusul vaginal și de momentul în care o femeie are zile fertile (și să nu faceți sex în acele zile). Testul de ovulație Pepino Dipstrip vă poate ajuta să faceți acest lucru. Dar această metodă este una dintre cele mai dificile și mai puțin fiabile, deoarece este prea ușor să greșești.
Cum să alegi contracepția potrivită?
De cele mai multe ori, femeile sunt cele care au grijă să evite impregnarea. Cu toate acestea, partenerul are cu siguranță un cuvânt de spus. Potrivit sondajelor realizate de Universitatea Charles, un procent de 86% dintre cupluri folosesc metode de contracepție non-hormonale și 13% dintre cupluri folosesc chiar metode combinate de contracepție. Certitudinea este certitudine. Este întotdeauna cel mai bine să discutați toate opțiunile cu medicul dumneavoastră, care vă va recomanda metoda potrivită în funcție de starea dumneavoastră de sănătate.
Dacă nu vă puteți decide ce prezervativ este potrivit pentru dumneavoastră, kiturile noastre Tasty pack sau Extravaganza vă pot ajuta.
Ce metodă este cea mai fiabilă?
Așa cum se întâmplă, doar sterilizarea este 100% fiabilă (iar în cazul ligaturii trompelor, uneori nici măcar aceasta nu este 100%), fie că este vorba de un bărbat sau de o femeie. Orice altă metodă de contracepție pur și simplu eșuează uneori. Prezervativul se poate rupe, luați anticoncepționale hormonale ceva timp mai târziu și nivelul hormonilor crește, ovulația apare în mod neașteptat cu o zi mai devreme, DIU sau pesarul se poate deplasa. De asemenea, organismul dumneavoastră poate reacționa într-un mod hipersensibil și alergic la anumite tipuri de contracepție (corpul galben, latexul). Pentru toate metodele de mai sus, se citește de obicei o fiabilitate de 98%, așa că este întotdeauna mai bine să combinați mai multe metode dacă doriți să fiți sigură înainte de a rămâne însărcinată. De asemenea, puteți oricând să luați în continuare așa-numita "pilulă de după", pe care o puteți obține gratuit de la farmacie. Aceasta împiedică ovulul să se elibereze și să fuzioneze cu sperma. Ea trebuie luată în termen de 5 zile de la actul sexual neprotejat (cu cât mai repede, cu atât mai bine). Cu toate acestea, prețul său de achiziție este destul de ridicat și are uneori efecte secundare neplăcute. În plus, în cazul în care a avut loc deja fertilizarea, nu poate întrerupe sarcina.
Articolul Când să luați un test de sarcină și cum funcționează acesta vă spune cum să știți dacă sunteți însărcinată și ce trebuie să faceți.
Mituri și fapte despre contracepție
Multe femei și bărbați cred în unele dintre miturile despre contracepție.
- Unul dintre cele mai frecvente este mitul conform căruia nu poți rămâne însărcinată prima dată când faci sex sau dacă ai relații sexuale intermitente. Acest lucru este, din păcate, greșit - chiar și atunci când himenul este străpuns, spermatozoizii pot ajunge la ovul, precum și în timpul sexului intermitent, când, uneori, spermatozoizii viabili se află deja în preejaculat la începutul excitației.
- Nici tot felul de ierburi nu funcționează. Deși s-a demonstrat că planta maytenus ilicina reduce motilitatea spermatozoizilor, nu îi oprește complet și riscul de fertilizare rămâne.
- De asemenea, puteți citi în unele surse despre folosirea unei felii de lămâie în vagin înainte de actul sexual. Deși această metodă învechită încetinește spermatozoizii, nu îi oprește 100% și este cu siguranță destul de neplăcută.
Știați că...?: Contracepția este folosită pe scară largă și pentru pisici în zilele noastre? Este vorba de o injecție specială pe care veterinarii o administrează o dată la 3 luni pentru a le împiedica să se înmulțească excesiv și, de asemenea, împotriva inflamațiilor frecvente ale uterului și ovarelor. Odată ce injecția este sărită, pisica este din nou fertilă.
Sex protejat? Încercați-l altfel!
Cea mai sigură metodă pentru a nu rămâne cu siguranță însărcinată este sexul "fără contact cu penisul". Joaca de orice fel este o metodă excelentă - ce zici de Dildo-uri , Vibratoare sau poate Dopuri anale ? Partenerul tău va aprecia, de asemenea, sexul oral bine realizat. Articolul Zeița sexului oral și articolul Maestru de sex oral vă vor spune cum să faceți acest lucru.
Sfat pentru tine: Cel mai bun orgasm? În timpul sarcinii! .
