Shibari pentru începători: Ghid al artei japoneze a legării

CUPRINS

• Definiția shibari și cum se diferențiază de kinbaku
• Istoria și filosofia shibari
• Reguli de siguranță
• Echipament recomandat
• Sfaturi practice pentru începători
• Resurse și cursuri recomandate
• Tehnici de bază de legare
• Greșeli frecvente ale începătorilor și cum să le eviți
• Shibari afectează emoțiile și încrederea în sine
• Cum să integrezi shibari într-o relație
• Povești și experiențe ale testerilor noștri
• Întrebări frecvente (Întrebări frecvente despre Shibari)

Definiția shibari și cum diferă de kinbaku

Știați că există o diferență între shibari și kinbaku?

Cultul sclaviei a apărut în Japonia în secolul al XVI-lea. Pe atunci, legarea era folosită în arta marțială hojojutsu pentru a pacifica un inamic sau a transporta un prizonier. Treptat, aceste forme de bondage au evoluat într-o formă de artă erotică pe care o numim hibari sau kinbaku. Ambii termeni sunt folosiți pentru a se referi la legarea estetică și sunt adesea folosiți interschimbabil, dar sunt de fapt diferiți unul de celălalt prin semnificația și utilizarea lor.

Cuvântul shibari înseamnă „legare” sau „a lega” în japoneză, iar în limbajul comun se referă la orice legare (cum ar fi atunci când împachetezi cadouri sau faci noduri). În lumea BDSM și a artei erotice, shibari se referă la legarea artistică cu frânghii care se concentrează pe experiența vizuală și conexiunea emoțională dintre parteneri, așa-numitul rigger (cel care leagă) și un model (jumătatea supusă care se lasă legată). Shibari se caracterizează prin noduri frumoase și complicate care accentuează curbele corpului și creează compoziții vizual interesante și incitante ale corpului legat.

Kinbaku, pe de altă parte, se traduce prin legarea unui individ, referindu-se la aspectele psihologice și emoționale ale legării. Spre deosebire de shibari, se concentrează pe sensul mai profund al relației emoționale dintre persoana care este legată și persoana care leagă. Kinbaku consolidează încrederea, comunicarea și respectul reciproc între parteneri. Iubitorii acestui tip de relație îl descriu cel mai adesea ca pe un ritual intim care duce la o relație mai profundă și la o înțelegere mai profundă a sinelui și a celeilalte persoane.

Istoria și filosofia shibari

Arta japoneză a legării datează din perioada Edo, în secolul al XVI-lea, când soldații și polițiștii foloseau o tehnică de legare bazată pe arta marțială hojōjutsu pentru a imobiliza și transporta prizonierii. Această tehnică de legare avea propriile reguli :

Shibari își are originea în secolul al XVI-lea

• Prizonierilor nu li se permitea să evadeze din lanțuri, chiar dacă le erau dislocate articulațiile.
• Prizonierilor nu li se permitea să cunoască tehnica de legare. Prin urmare, s-au legat în afara câmpului lor vizual.
• În timpul legării , prizonierilor nu li se permitea să sufere răni cu consecințe permanente.
• Legarea trebuie să fi fost frumoasă.

În plus, încătușarea nu era doar practică, ci reflecta adesea statutul social al prizonierului.

În secolul al XX-lea, hojōjutsu s-a transformat într-o formă de artă sub forma kinbaku și shibari.

Cea mai populară metodă de legare a devenit shibari , care nu se rezumă doar la o simplă imobilizare, ci se concentrează în principal pe experiența emoțională și estetică. Cele 3 elemente constitutive de bază ale sale includ:

• Încredere și consimțământ
  
  Când te căsătorești, nu doar consimțământul este important, ci și încrederea profundă dintre parteneri. Modelul legat se predă voluntar în mâinile monturii , renunțând la orice responsabilitate asumată de persoana care o leagă. Acest lucru creează o legătură emoțională puternică între parteneri.
• Estetică
  
  Shibari subliniază frumusețea vizuală a nodurilor, care sunt adesea inspirate de stilurile artistice tradiționale japoneze. Pentru legare se folosesc frânghii naturale din iută sau cânepă, ceea ce subliniază impresia generală.
• Comunicații
  
  Când faci legătura, comunicarea este pe primul loc. Și mai ales cele nonverbale. Partenerii comunică între ei în principal prin gesturi, prin încordarea/relaxarea mușchilor sau prin tragerea de frânghii. Cu toate acestea, comunicarea în timpul formării legăturilor este precedată de un acord clar înainte de începerea sesiunii (lecției), când partenerii se conectează unul cu celălalt, se pun de acord asupra așa-numitului cuvânt de siguranță , care poate înlocui, de exemplu, și cu un anumit gest. Acest lucru le permite să comunice mai bine între ei pe parcursul întregului proces de legare.

Reguli de siguranță

În robie, în orice formă, indiferent dacă te cufunzi în lumea artistică a shibari sau te implici în BDSM și Imobilizare cu cătușe, eșarfe și benzi, Respectați întotdeauna regulile de siguranță de bază , care reprezintă codul de etică shibari și sunt cunoscute sub acronimele SSC (Safe, Sane, Consensual) sau versiunea lor mai veche RACK (Risk-Aware Consensual Kink). Astăzi, veți întâlni mai des abordarea celor 4C: grijă , comunicare , consimțământ , prudență , care pune accent pe:

• Consimțământ (consensual)
  
  Începutul unei experiențe de conectare sigură este întotdeauna consimțământul. Toți participanții trebuie să aibă toate informațiile despre viitoarea legare, pe baza cărora sunt de acord cu legarea. Consensul distinge BDSM de abuz și exploatare. De aceea, punem accent pe comunicare, în care partenerii discută despre limitele, așteptările și preocupările lor, pe care apoi le respectă reciproc.
  
  „Dacă trebuie să te adaptezi, să schimbi ceva în timpul procesului de conectare sau, din orice motiv, să întrerupi sau să închei procesul de conectare, e în regulă să-ți spui asta. Este important să te respecți pe tine însuți și, de asemenea, să respecți limitele și nevoile persoanei cu care te conectezi”, spune psihologul conștient de fetișuri și poliamor.   psiholog Mgr. Licență Zdenka Pospisilova .
  
  Siguranța și încrederea sunt pe primul loc

• Siguranță (Sigur)
  
  Când legați, ca în cazul jocurilor BDSM clasice , încercați să evitați orice posibilitate de a vă răni pe dumneavoastră sau pe alții. Și nu doar fizic, ci mai ales psihologic. Prin urmare, vă recomandăm să aranjați o așa-numită „pre-legare” înainte de începerea procesului de legare. un cuvânt de siguranță care acționează ca o oprire imediată în caz de orice disconfort. Pe lângă exprimarea verbală, aceasta poate lua și forma unui gest sau a unui semafor (verde, portocaliu, roșu).
   
• Rezonabilitate (sănătoasă)
  
  Legarea, fie sub formă de shibari, kinbaku sau robie sexuală, trebuie făcută cu o minte și o rațiune limpezi. Prin urmare, atunci când practici BDSM, uită de alcool și alte substanțe care îți pot afecta dependența și care ți-ar putea afecta judecata.
   
• Îngrijire ulterioară
  
  Shibari nu se termină cu dezlegarea. După fiecare sesiune vine îngrijirea ulterioară. Stabilește-te de acord cu partenerul tău asupra formei sale înainte de a o lega. Cineva are nevoie de un moment de pace și liniște după shibari. Alții vor să se îmbrățișeze și să se mângâie, în timp ce altora le place să vorbească despre sentimentele și impresiile lor. Desigur, o parte a îngrijirii include și tratarea oricăror leziuni care apar (de exemplu, abraziuni sau vânătăi ale pielii).
  
  Importanța îngrijirii ulterioare este subliniată și de psihologul Director. Licență Zdeňka Pospíšilová : „După legare, planificați timp pentru îngrijirea ulterioară, care este importantă pentru eliberarea emoțiilor, odihnă, acoperirea decalajului către «viața normală» și poate fi, de asemenea, un spațiu pentru împărtășirea a ceea ce a fost pentru părțile implicate.” În plus, îngrijirea ulterioară funcționează ca o prevenire a unor afecțiuni neplăcute care pot apărea după legare, cum ar fi hidropizia sau mahmureala morală.

Alte reguli tipice pentru legare includ:

• Nu lăsați niciodată singur un partener legat.
• Nu trageți niciodată coarda peste gât sau arterele altor părți ale corpului.
• Verificați regulat respirația și confortul partenerului dumneavoastră.
• Păstrează la îndemână foarfece ascuțite în cazul în care trebuie să-ți eliberezi imediat partenerul (în timpul legăturii, se poate produce un nerv ciupit, pierderea de sânge din membre sau leșin).

„Nu vă angajați în activități de legare sub influența alcoolului sau a altor substanțe care dau dependență”, adaugă psihologul Mgr. Licență Zdeňka Pospíšilová , specializată în interese sexuale netradiționale, abordează și subiectul non-monogamiei și poliamorului consensual.

Echipament recomandat

Frânghie de cânepă

Ca să te ajuți să începi shibari în confortul propriei case, hai să vorbim despre ce anume ai nevoie. Și să începem cu cel mai important lucru, și anume... frânghie. Aceasta formează baza absolută a fiecărui echipament shibari. Dar pe care să o aleg? Există multe culori, lungimi și materiale... În general, începătorilor li se recomandă să folosească o coardă de 10 m lungime. Montatorii experimentați aleg apoi frânghii mai scurte sau mai lungi cu care pot lucra.

„Aș alege tipul de frânghie în funcție de utilizarea pe care vreau să o fac. Grosimea obișnuită este de 6 mm, iar lungimea de 8 m, dar atât lungimea, cât și lățimea pot fi, desigur, alese diferit în funcție de preferințele personale. În ceea ce privește materialul, practic puteți alege între frânghie sintetică și naturală - bumbac, cânepă sau iută. Fiecare dintre ele are specificul său și aduce o experiență ușor diferită - sinteticul alunecă de obicei puțin mai mult, spre deosebire de iută, care ține bine și, prin urmare, este potrivit pentru shibari. Bumbacul este mai moale, iar frânghia de cânepă, pe de altă parte, poate fi mai aspră și are și un miros specific”, explică psihologul Mgr. Licență Zdenka Pospisilova .

Pe lângă lungime , grosimea frânghiei este, de asemenea, importantă. Cele mai subțiri sunt folosite în lecțiile de BDSM, de exemplu, pentru a lega testiculele. Frânghiile mai groase, care nu taie atât de mult corpul, sunt potrivite pentru legarea corpului (și eventual agățarea lui).

În cele din urmă, tot ce trebuie să faci este să alegi materialul potrivit pentru frânghie. În magazine puteți găsi frânghii din bumbac, iută, cânepă, materiale sintetice sau chiar fibre de cocos. Pentru începători, recomandăm utilizarea frânghiilor de bumbac sau iută, care sunt rezistente și plăcute la atingere. Frânghiile din fibre artificiale te pot atrage prin culorile lor strălucitoare, dar sunt potrivite doar pentru ședințe foto sau BDSM ușor. Datorită suprafeței lor netede, se desfac ușor. Dacă ești serios în legătură cu shibari și plănuiești să treci treptat la agățare, ia niște frânghie de cânepă sau iută. Ambele sunt robuste și suficient de late pentru a ridica în siguranță un model în aer. Frânghiile de cocos au fibre aspre care se zgârie neplăcut. De aceea sunt cel mai adesea folosite în robie.

O parte necesară a echipamentului shibari sunt foarfecele ascuțite, în cazul în care trebuie să eliberezi partenerul legat de frânghii cât mai repede posibil. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, când îți sângerează brațul/piciorul sau când partenerul tău supus leșină. În acest caz, nu pierde timpul desfăcând nodurile și pur și simplu taie frânghia.

Ca parte a respectării regulilor de siguranță pentru shibari, nu uitați să vă întrețineți corespunzător echipamentul. Deși frânghiile de bondage nu necesită de obicei întreținere, dacă se murdăresc , ștergeți partea murdară cu o cârpă umedă și lăsați frânghia să se usuce. Nu îl înmuiați niciodată în apă și nu îl puneți în mașina de spălat sau în uscător. S-ar distruge pe sine. Păstrați întotdeauna foarfecele curate și ascuțite. Și cel mai important - să le aveți mereu la îndemână!

Sfaturi practice pentru începători

Puteți găsi o mulțime de sfaturi și trucuri utile în articolul nostru. Am rezumat cele mai bune sfaturi pentru începători în 4 sfaturi practice care vor ajuta pe oricine să intre în lumea shibari.

Sfatul 1: Începeți sub supravegherea unui montator experimentat

Învață de la oameni mai experimentați

Cea mai bună modalitate de a începe să practici shibari este să te înscrii la cel mai apropiat curs de shibari pentru începători sau să vizitezi un club de bondage/rope jam. Și dacă ai observat un rigger pe care îl urmărești pe rețelele de socializare, încearcă să-l contactezi și să programezi lecții individuale. Tehnica corectă de legare este importantă nu doar din punct de vedere estetic, ci mai ales din motive de siguranță. Prin urmare, învață de la un montator experimentat care te va învăța cum să o faci. Când legați noduri, evitați nodurile prea strânse, punctele de presiune și terminațiile nervoase care ar putea fi deteriorate prin legare.

„ Oamenilor le este adesea jenă să meargă la un atelier la început dacă nu știu nimic... dar este absolut în regulă. Alternativ, există opțiunea de lecții individuale. Dar atelierele pentru începători sunt toate concepute astfel încât să nu știi nimic și să înveți treptat tot ce ai nevoie. Există chiar întotdeauna opțiunea de a împrumuta frânghii pentru shibari la fața locului”, spune montatorul Ondřej Monhart, alias Krutý sever, din proprie experiență.

Sfatul 2: Ai grijă la sănătatea ta fizică și mentală

Înainte de a începe să legi pe cineva singur sau de a lăsa pe altcineva să te lege, ia în considerare sănătatea ta fizică și mentală și, cel mai important, vorbește deschis despre asta. Dacă vrei să devii rigger, trebuie să fii în formă fizică și echilibrat mental. Cei dintre voi care, pe de altă parte, vor să fie legați ar trebui să vă amintiți că frânghiile provoacă imobilizare, pierdere de sânge la nivelul membrelor și pierderea libertății. Prin urmare, nu este foarte potrivit pentru persoanele care au, de exemplu, anemie (deoarece organismul lor are dificultăți în a obține oxigen), le lipsește masa musculară sau suferă de anxietate sau atacuri de panică. Un montator experimentat poate lucra cu fiecare dintre aceste restricții de sănătate, dar trebuie să-i spui despre ele!

Acest lucru este confirmat și de psihologul Mgr. Licență Zdeňka Pospíšilová : „Este important ca o persoană să se simtă bine nu doar fizic, ci și mental atunci când practică legarea. Starea de spirit și starea de spirit cu care intrăm în procesul de legare pot influența foarte mult întreaga experiență. Este în regulă ca o persoană să fie nervoasă înainte de prima legare. De exemplu, o scurtă meditație, exerciții de respirație, ascultarea muzicii sau un ritual comun cu persoana cu care practicăm legarea pot ajuta. De asemenea, putem dezactiva tonul de apel și notificările pentru propria noastră liniște sufletească, astfel încât să ne putem concentra cât mai bine asupra experienței de aici și acum.”

Sfatul 3: Nu uitați de îngrijirea ulterioară

Înainte de prima lecție de legare (așa-numita sesiune), vă recomandăm să stabiliți și forma îngrijirii ulterioare. Shibari este o experiență emoțională puternică pentru ambele părți, după care toată lumea are nevoie de timp pentru a se relaxa și a-și reveni la realitate. Cineva vrea să se cuibărească și să-l îmbrățișeze. Unii vor să vorbească, în timp ce alții vor să tacă. Unii montori trebuie să facă curățenie imediat după sesiune și apoi să îmbrățișeze sau să vorbească cu modelul. Pentru a evita să fii surprins de comportamentul celeilalte persoane după sesiune, stabilește de la început cum va arăta îngrijirea ta ulterioară.

„ Comunicați în avans așteptările, limitele, limitările, dorințele reciproce. Și nu în ultimul rând, opriți-vă. De asemenea, cred că este important să spun că oprirea poate fi folosită de oricine, indiferent de rol, atât de cel legat, cât și de cel care leagă.”   recomandat de psihologul Director. Licență Zdenka Pospisilova .

Sfatul 4: Folosește echipament shibari de calitate

Fiecare coardă este potrivită pentru un tip diferit de legare

Un alt punct esențial la care trebuie să te gândești de la început este echipamentul de calitate de care ai grijă. Verificați periodic frânghiile pentru uzură și înlocuiți-le dacă este necesar. Și nu uita să aduci cu tine și foarfece ascuțite.

„ În mod tradițional, pentru shibari se folosește o frânghie de iută cu un diametru de 6 mm și o lungime de 8 m. Mai exact, pentru shibari, aceasta este tratată și mai mult pentru a-și câștiga rezistența și, în același timp, pentru a fi mai plăcută la atingere. Dacă sunteți la început și doriți să vă «distrați» puțin cu sfoara acasă, nu aveți nevoie de mai mult decât o frânghie sintetică cu un diametru similar. Cu toate acestea, nu aș recomanda bumbacul - se întinde mult și adesea nu puteți desface nodurile odată ce le-ați strâns. Pe de altă parte, frânghia sintetică se poate desface ușor, dar face și mai ușor să se «ardă» atunci când se trece pe pielea goală.”   explică fruntașul ceh Krutý sever.

Resurse și cursuri recomandate

Acum știi ce este shibari, care sunt beneficiile sale și de ce oamenii din întreaga lume îl iubesc. Dacă te-ai îndrăgostit de farmecul său, nu ai de ales decât să înveți shibari pentru a-l experimenta singur. Și vă vom sfătui cum să o faceți.

1. Vizitează un studio shibari

Cea mai bună modalitate de a intra în lumea artei japoneze de legat fire este să vizitezi cel mai apropiat studio de shibari și să te înscrii la un curs, un atelier sau lecții private.


În Republica Cehă, poți învăța shibari la aceste studiouri:

• Clubhouse (Ostrava)
• Subspațiu (Praga)

Rigger Krutý Sever are recomandări similare pentru pasionații de shibari: „În ceea ce privește dezvoltarea, depinde de nivelul tău de experiență. Dacă abia începi, cel mai bine este să găsești un studio sau un instructor în apropiere. În Republica Cehă, avem o comunitate bogată, mai multe studiouri și o ofertă și mai bogată de ateliere de la peste 15 instructori activi diferiți, cu propriile lor abordări și ateliere pentru toate nivelurile de experiență. Comunitatea cehă de shibari trăiește în principal pe Facebook, în grupul Shibari CZ , unde poți găsi cu ușurință un partener, poți pune întrebări și poți găsi evenimente. De asemenea, am creat recent un proiect numit shibarigger.cz , care își propune să unească toate evenimentele shibari din Republica Cehă într-un singur loc. Pentru cei mai experimentați, este disponibilă opțiunea de studiu individual online. Cea mai mare bază de date pentru învățarea online este cu siguranță shibaristudy.com .”

Psiholog Mgr. Licență Zdeňka Pospíšilová adaugă că nu poate rata studioul Subspace din Praga: „Recomand cu căldură studioul Subspace din Praga , care oferă cursuri pentru începători și avansați, precum și cursuri susținute de lectorii Diana Vera sau Janko Šlonec . În ceea ce privește resursele online, recomand noul proiect ShibariRigger.cz, unde cititorii pot găsi articole pe diverse teme, de la stiluri de legare la siguranță și instrucțiuni specifice, plus un calendar de evenimente și alte informații utile.”

2. Contactați un montator experimentat

Cei mai mulți montatori experimentați și cunoscuți care participă la ateliere sau predau lecții au rețele sociale. Prin urmare, îi puteți găsi pe Facebook sau Instagram și îi puteți contacta. De asemenea, puteți găsi sfaturi și experiențe cu montatori individuali în grupul de Facebook Shibari CZ .

3. Educă-te

Deși regula în shibari este: Nu lega niciodată noduri pe baza fotografiilor sau videoclipurilor!, deoarece nu poți estima tensiunea corectă a corzilor din ele, un astfel de material poate servi drept o sursă excelentă de inspirație pentru a-l întreba pe instructorul tău în timpul cursului. Dacă are experiență cu un anumit nod, va fi bucuros să te învețe cum să îl faci și să-i explice riscurile.
Citește surse de calitate și participă la cursuri de shibari

Pe de altă parte, shibari este în continuă evoluție. Prin urmare, urmăriți surse de calitate și citiți despre cele mai recente tendințe în materie de shibari.

Dacă vă place să citiți, lecturile obligatorii despre arta japoneză de legare includ cărți în limba engleză, cum ar fi:

• Maestrul K : Frumusețea lui Kinbaku (O explorare detaliată a istoriei și esteticii kinbaku)
• Midori : Arta seducătoare a bondage-ului japonez (Un ghid practic al tehnicilor și filozofiei bondage-ului japonez)
• Lee Harrington : Shibari pe care îl poți folosi (Introducere în Shibari cu accent pe siguranță și comunicare)

Din surse în limba engleză, puteți folosi și site-uri web verificate axate pe shibari pentru inspirație sau educație, inclusiv:

• Călugăr răsucit
• Academia Shibari
• Studii Shibari

Tehnici de bază de legare

Tehnicile de bază ale shibari includ noduri, pe care le poți exersa confortabil pe tine însuți sau pe un scaun. O prezentare generală a tuturor nodurilor, inclusiv instrucțiuni ilustrate, poate fi găsită pe site-ul Academiei Shibari. Împreună vom analiza câteva noduri de bază pe care chiar și începătorii le pot stăpâni. Și asta chiar și fără a investi imediat în corzi shibari profesionale și cârlige de montare pentru agățare. La urma urmei, așa cum a recomandat renumitul rigger ceh Ondřej Monhart (@ Krutý sever ), magia legării constă în simplitate.

„În general, aș spune: Păstrați lucrurile simple. Mulți oameni se grăbesc să folosească frânghii complexe și caută magie acolo unde nu există. Frânghia este doar un instrument, la fel ca prezența, atingerea, privirea, spațiul comun. Fiți conștienți de partenerul vostru și bucurați-vă de prezența lui. Nodul de bază pentru shibari este o legătură într-o singură coloană, împreună cu tehnica de bază a înfășurării simple. Dar dacă vreți doar să încercați ceva, legați un nod simplu partenerului vostru și înfășurați-l în frânghii. Frânghia este o atingere extinsă. Cum spun: în loc să vă îmbrățișez, vă voi înfășura de două ori... Dacă puneți o parte din voi în ea, veți vedea cât de puternic impact poate avea asupra celeilalte persoane.”

Nodul pătrat este simplu

1. Nod pătrat

Un nod pătrat se creează prin legarea unui nod de la stânga la dreapta și apoi de la dreapta la stânga (sau invers). Practic, legi două noduri clasice (cum ai lega o panglică atunci când împachetezi un cadou), doar în direcții opuse pentru a crea un nod plat.

2. Nod dublu de monedă în linie

Deși nodul dublu de monedă în linie nu are nicio utilizare funcțională, deoarece este folosit în principal ca element decorativ, este cel mai bun nod pentru începătorii în shibari. Te întrebi de ce? Pentru că este o modalitate excelentă pentru toți începătorii de a-și exersa abilitățile, pe care le pot folosi apoi la crearea altor noduri.

Acest nod se leagă făcând o buclă care va fi așezată pe partea dreaptă. Răsuciți capătul superior al frânghiei în jos, astfel încât să se așeze pe buclă. Apoi vei trece frânghia pe sub celălalt capăt al frânghiei și vei crea o a doua buclă perpendiculară pe prima buclă. În cele din urmă, trageți de ambele capete ale frânghiei pentru a strânge nodul și a crea nodul decorativ final.

3. Nodul Prusik

Mulți începători cred că odată ce un nod este legat, acesta trebuie să rămână ferm la locul lui. Dar acest lucru nu se aplică nodului Prusik. Acest tip de nod alunecă atunci când nu este strâns.

Nodul Prusik este așa-numitul nod alunecos

Vei adora nodul Prusik datorită simplității sale. Mai întâi, fă o buclă pe frânghie și așează-o la capătul degetului mare și arătător (treci pur și simplu aceste două degete prin buclă). Apoi, din interiorul palmei, duceți o buclă de frânghie spre dumneavoastră și înfășurați-o simultan în jurul degetului mare și al degetului arătător. Vei repeta acest proces din nou, astfel încât să ai două rotiri la ambele degete. Apoi, apăsați degetele împreună și glisați prima buclă pe care ați pus-o pe degetul mare și arătător până la baza degetelor, cu cealaltă mână peste ambele bucle înfășurate în jos, sub ambele degete mari pe care le țineți împreună, și strângeți.

4. Legătură cu o singură coloană

Așa-numitele legături de coloană sunt ca elementele de bază ale shibari. Acest tip de nod este excelent pentru începători , în principal pentru că își pot exersa legându-l singuri. Poate pe picior. Legarea are și avantajul de a-ți permite să înțelegi mai bine cum se simte partenerul tău legat. Vei afla, de asemenea, cum să legi frânghia pentru a evita arderea pielii.

Aruncă bucla de frânghie de două ori, de exemplu peste antebrațul stâng, apoi treci partea rămasă a buclei în cruce din colțul din dreapta jos spre stânga, astfel încât să o poți trece înapoi spre dreapta pe sub frânghia din mâna ta. Aceasta creează un nod cu o buclă pe partea dreaptă. Treceți cele două capete opuse ale frânghiei de jos în sus, pe partea stângă, și rotiți frânghia astfel încât să creați din nou o buclă în partea de sus. Capătul frânghiei va atârna de partea stângă a nodului de pe antebraț. Apoi treceți noua buclă peste prima buclă din dreapta. Fixează prima buclă aruncând-o peste degetul mare al mâinii stângi și strânge capătul liber al frânghiei pentru a crea un nod strâns.

5. Cravată cu două coloane

Cravata cu coloană dublă este una dintre piesele de bază absolute

Legarea acestui nod aparent complex este una dintre tehnicile de bază ale shibari. Îl vom explica când îl vom lega la încheietura mâinii. Începeți cu frânghia împăturită în jumătate. Ține-l în mâna cu care conduci mișcarea în timp ce așezi bucla peste ceea ce vei lega cu cealaltă mână.

Faceți două-trei rotiri pentru a obține o bandă formată din patru până la șase fire de frânghie. Bucla pe care o folosiți ar trebui să fie mai lungă decât cea pentru o cravată cu o singură coloană – aproximativ 25 până la 35 cm – astfel încât să aveți suficientă lungime pentru a finaliza nodul.

Țineți toate șuvițele împreună cu o mână și plasați o buclă peste ele cu cealaltă mână. Apoi înfășurați frânghia între cele două coloane pe partea opusă.
Înfășoară bucla în jurul tuturor firelor și revino de unde ai pornit.

Acum trebuie să fixezi cătușele pe care le-ai creat. Mai întâi, schimbați direcția capătului frânghiei (așa-numita coadă) astfel încât să îndoiți frânghia. Trageți bucla în sus și începeți să strângeți firele individuale ale cătușelor. În acest fel, toate firele vor fi strânse uniform.

Apoi, așezați bucla peste capătul îndoit al frânghiei. Introdu mâna prin îndoitură și prinde bucla. Trage-l prin el. Aceasta creează a doua răsucire a nodului pătrat. Dacă ați făcut-o corect, nodul va avea o formă tipică cu trei suprapuneri la locul nodului.

Verificați dacă cătușele sunt strânse corect. Două degete ar trebui să încapă sub ele.

„Fundamentele pe care se pot construi legături mai complexe includ legăturile cu o singură și două coloane. Apoi, există, de exemplu, legăturile cu dantelă sau legăturile takate kote, care pot fi folosite și ca bază pentru legături mai complexe pe pământ sau în chingi.” adaugă la tehnicile de bază psihologul Mgr. Licență Zdenka Pospisilova .

Greșeli frecvente ale începătorilor și cum să le eviți

Când practică shibari, mulți oameni, în special începătorii, fac fără să știe o serie de greșeli. Pentru a te bucura de shibari la maximum, în siguranță și fără greșeli inutile, hai să aruncăm o privire la ce ar trebui să fii atent atunci când legi firele.

Greșeala 1: Ignorarea părților importante ale corpului

Una dintre cele mai frecvente greșeli pe care le fac începătorii în shibari este să nu știe ce părți ale corpului să evite atunci când leagă firul. Prin urmare, înainte de a te aventura în lumea captivantă a nodurilor japoneze, studiază anatomia corpului uman. Mai ales locurile prin care trec nervii, astfel încât să nu ciupești sau să rănești vreun nerv cu frânghia. În general, se recomandă evitarea zonelor din jurul articulațiilor (coate, genunchi) și a zonelor sensibile, cum ar fi axilele.

„Din perspectiva siguranței, începătorii fac adesea greșeli din cauza lipsei de cunoștințe de anatomie și a utilizării unor noduri și legături nepotrivite. Rezultatul poate fi nu doar leziuni superficiale de la corzi, ci și deteriorarea nervilor. Tratamentul lor poate necesita un timp relativ mare. În același timp, aș dori să subliniez că legarea nu este doar o tehnică. Este o experiență. Aceasta înseamnă că cunoștințele tehnice stau la baza unei practici sigure, dar pentru o sesiune bună, este necesar să nu uităm nici latura emoțională și lucrurile conexe, cum ar fi atmosfera, atingerea, respirația...”, explică psihologul Mgr. Licență Zdeňka Pospíšilová , care se concentrează pe interese sexuale netradiționale, cum ar fi BDSM sau kink, în practica ei.

Greșeala 2: Începi cu tehnici complexe

Mulți începători se apucă direct de noduri complexe sau de hamuri provocatoare fără a stăpâni elementele de bază. Așadar, în loc să te angajezi într-un astfel de comportament riscant, concentrează-te pe elementele de bază. Învață noduri simple pe care le poți face literalmente legat la ochi. Și dacă vrei să te perfecționezi cât mai repede posibil, participă la un atelier sau la un curs cu un instructor certificat de shibari.

Acest lucru este recomandat și de psihologul Mgr. Licență Zdeňka Pospíšilová : „Dacă abia începi să legi firele, ți-aș recomanda să participi la un atelier sau la o lecție privată și să ți se explice și să ți se arate totul. Și apoi, la fel ca multe alte lucruri legate de dresaj. În plus, ți-aș recomanda să ai la îndemână o foarfecă de siguranță, o trusă de prim ajutor, o băutură și ceva dulce atunci când legi firele.”

Greșeala 3: Sari peste antrenamentul de bază

Nodul cu monedă dublă arată superb

Poți găsi sute de videoclipuri pe internet cu instrucțiuni bine scrise despre cum să faci noduri, dar nimic nu poate înlocui practica personală. Prin urmare, completați vizionarea videoclipurilor cu ateliere individuale sau de grup cu montatori experimentați, care vă vor oferi sfaturi bune și vă vor dezvălui trucurile lor secrete.

Instructorii experimentați îți vor oferi, de asemenea, feedback cu privire la legăturile tale, astfel încât să poți intra în shibari mai ușor și, cel mai important, în siguranță. Acest lucru este recomandat și de riggerul ceh Ondřej Monhart, care poate fi găsit pe Instagram sub porecla Krutý Sever .

„ O greșeală frecventă pentru începători este încercarea de a învăța tehnica de la zero din videoclipuri, YouTube și alte surse online. Shibari este o practică frumoasă, dar oferă și mult loc de eroare. Tensiune greșită, manipularea corzii, plasarea hamului etc. Nu strică să vizionezi un videoclip înainte de atelier, să-ți faci o idee și să te orientezi, dar cel mai bine este să lași lucrurile reale și practice în seama supravegherii profesionale. Nu este nimic mai greu decât să reînveți ceva ce am învățat greșit.”

Greșeala 4: Neglijezi comunicarea cu modelul

În shibari, comunicarea deschisă este absolut esențială. Ajută la adâncirea încrederii dintre rigger și model (persoana legată) și, de asemenea, conectează ambii parteneri unul cu celălalt. Datorită comunicării sincere, atât modelul, cât și riggerul au senzații plăcute în urma sesiunii de shibari.

„ Consider subestimarea comunicării și subestimarea siguranței ca fiind greșeli frecvente care pot fi întâlnite uneori chiar și în rândul persoanelor mai experimentate. Subestimarea comunicării în sensul lipsei sau definirii neclare a așteptărilor, limitelor, stabilirea unui cronometru înainte de joc, în timpul jocului, apoi o atenție insuficientă la semnalele non-verbale pe care le transmite cealaltă persoană și, nu în ultimul rând, neglijarea îngrijirii ulterioare, adică îngrijirea de sine și de cealaltă persoană după încheierea legăturii”, explică psihologul Director. Licență Zdenka Pospisilova .

Prin urmare, înainte de fiecare legare, discută despre așteptările, preocupările, limitările fizice sau problemele tale de sănătate. Vorbiți deschis unul cu celălalt, stabiliți limite clare și împărtășiți-vă intențiile. Și apoi comunică între ei chiar și în timpul legării sau agățării.

Comunicarea în timpul ședinței este, de asemenea, accentuată de către psihologul Director. Licență Zdeňka Pospíšilová : „ Comunicați în avans așteptările reciproce, limitele, limitările, dorințele. Și nu în ultimul rând, oprirea. De asemenea, cred că este important să spun că oprirea poate fi folosită de oricine, indiferent de rol, atât de cel legat, cât și de cel care leagă.”

Greșeala 5: Ești condus de ego

Nu te grăbi. Învață shibari încet și treptat.

Shibari nu are ca scop impresionarea pe cineva sau demonstrarea propriei persoane. Dacă încerci tehnici complexe pentru care nu ai încă suficiente abilități, pui în pericol siguranța persoanei legate.

Așadar, fii sincer cu tine însuți și cu modelul tău și recunoaște că există lucruri pe care încă nu știi cum să le faci. Spunând „nu” , dovedești că ești responsabil și matur.

„Foarte des, oamenii învață despre shibari prin spectacole sau prin contactul cu un rigger experimentat (cel care leagă) și simt că profunzimea comunicării și a emoției este ascunsă în întregul rigger din aer. Prin urmare, ca parte a călătoriei lor, se grăbesc foarte mult să urce (la rigger) cât mai curând posibil, dar cele mai profunde emoții și conexiuni preferă să rămână la pământ”, explică experimentatul rigger Krutý sever.

Greșeala 6: Noduri prea strânse sau prea lejere

O greșeală frecventă pe care o fac începătorii este legarea prea strânsă. Ar trebui să existe întotdeauna o distanță de aproximativ 2 degete între frânghie și corpul tău. Acest lucru va asigura fluxul sanguin liber și va preveni presiunea neplăcută sau ciupirea nervului.

Pe de altă parte, o legare prea lejeră nu este bună, deoarece coarda ar putea aluneca de pe corp. Prin urmare, verificați întotdeauna tensiunea corzii în mod regulat pe parcursul sesiunii și ajustați-o dacă este necesar.

Greșeala 7: Folosești o frânghie de calitate slabă

O frânghie de calitate este importantă nu doar pentru siguranță, ci și pentru confort. Prin urmare, vă recomandăm să alegeți dintre frânghii rezistente, din bumbac sau iută, special concepute pentru shibari.

A 8-a greșeală: Îți forțezi partenerul

Nu forțați pe nimeni să intre în shibari. Și cu siguranță nu partenerul tău de dragoste. Dacă ești entuziasmată de ideea de a lega mireasa, împărtășește-ți bucuria cu persoana iubită și cu cei din jur, dar nu obliga pe nimeni să-ți fie model dacă nu are chef.

Unul dintre elementele de bază ale shibari este consimțământul voluntar. Numai datorită acestui lucru îți vei face plăcere să legi și persoana care este legată se va bucura și ea.

Greșeala 9: Uiți de educația continuă

Shibari devine din ce în ce mai popular și, prin urmare, este în continuă evoluție. Și asta este ceea ce oamenii uită adesea și cred că ceea ce au învățat despre shibari la început le va fi suficient pentru totdeauna. Dar contrariul este adevărat. Urmărește în mod regulat noutățile din lumea legării și învață tehnici noi.

Shibari afectează emoțiile și încrederea în sine

Shibari te ajută să creezi o legătură emoțională puternică

Când privim shibari ca pe o formă de intimitate, constatăm că ambii parteneri experimentează experiențe emoționale puternice. Acest lucru este confirmat de studiul „Experiențe de vindecare în practica japoneză a legăturilor cu frânghii: un studiu fenomenologic”, realizat de Eva Harris în 2023. Ea a analizat cu atenție experiențele a 10 iubitori de shibari , dezvăluind că practicarea shibari duce adesea la experiențe emoționale profunde, transformare și catharsis. Participanții la studiu au repetat adesea că shibari i-a ajutat să se înțeleagă mai bine, să își sporească încrederea în sine și să stabilească relații mai intime cu cei din jurul lor.

Respondenții la sondaj au fost, de asemenea, de acord că shibari îi ajută să reducă stresul și să îmbunătățească comunicarea cu partenerul lor. Per total, ei au perceput metoda japoneză de legare nu doar ca pe o formă de artă, ci și ca pe un tip de terapie. Prin urmare, concluziile studiului sugerează că shibari este o modalitate excelentă pentru cupluri de a aprofunda intimitatea și încrederea în relația lor.

Rezultatele studiului axat pe shibari sunt aproape identice cu concluziile cercetării „Persoane, probleme și persoanele care joacă: O explorare calitativă a rolurilor BDSM dominante și supuse” realizată de psihologii Hébert și Weaver. În munca lor, s-au concentrat pe beneficiile jocului BDSM, printre care participanții au inclus cel mai adesea o încredere mai profundă și o comunicare mai deschisă într-o relație, o mai bună cunoaștere de sine, a partenerului sau a prietenilor, relaxare psihologică similară meditației și o mai mare încredere în sine.

Cum să integrezi shibari într-o relație?

Nu este un secret faptul că shibari poate consolida relațiile. În plus, este o oportunitate excelentă de a explora sexualitatea ta sau a partenerului tău. Bondage-ul erotic adâncește încrederea și deschide comunicarea. Înainte de fiecare legare, însă, partenerii trebuie să fie complet onești cu privire la așteptările lor de la robie și care sunt limitele lor.

Dacă ești pasionat de shibari și vrei să-l integrezi în relația cu partenerul tău, ți-am pregătit un ghid dovedit despre cum să o faci.

Pasul 1: Momentul și locul potrivit

Începeți cu o conversație sinceră

Ia-ți un moment să vorbești despre shibari. Poate după-amiaza după muncă sau seara, când sunteți amândoi bine dispuși. Stai confortabil pe canapea, pe terasă sau chiar în pat, mănâncă și bea ceva bun și începe o conversație relaxată despre subiecte frumoase sau interesante.

Pasul 2: Comunicare deschisă și onestitate

Când vezi că partenerul tău este relaxat și se distrează, adu în discuție shibari ca subiect. Fii sinceră și spune ce te-a impresionat la el, ce îl face interesant pentru tine și întreabă-ți partenerul ce părere are despre el.

Pasul 3: Informații verificate (de la experți)

Dacă partenerul/partenera ta nu a auzit niciodată de shibari sau are idei foarte distorsionate despre el, oferă-i informații verificate. Pune-o să citească articolul nostru sau să urmărească împreună atelierul online de shibari pentru începători.

Al patrulea pas: Ascultarea și respectul

Fii pregătit pentru respingerea sau evitarea discuției. Ascultă-ți partenerul și oferă-i timp să arate interes sau să accepte hobby-ul tău. Indiferent de reacția lui, respectă-i decizia.

Povești și experiențe ale testerilor noștri

Ești interesat de experiențe autentice, aventuri și eșecuri ale oamenilor care au căzut sub vraja bondage-ului erotic? Expertul nostru sexual Lucie Am intervievat 4 dintre testerii noștri experimentați care au povestit despre „ prima lor experiență ” și ne-au spus ce le-a plăcut cel mai mult la Shibari.

Primul tester: Prima încercare de shibari? Haos și mult râs.

Uneori lucrurile nu merg conform planului

Nu mă așteptam să râdem atât de mult în timp ce ne căsătorim. În mod normal, folosim frânghii și șnururi obișnuite pentru legare. Avem multe dintre ele din teste. Unele sunt mai proaste, dar le folosim pe cele de calitate mai bună la mâini și la glezne. Dar am vrut să mergem mai departe și să încercăm niște legături mai complexe cu frânghii speciale. Dar când am cumpărat prima dată o coardă shibari adevărată, ni s-au mărit ochii. Primele încercări au fost stângace și necoordonate, în stilul încercării și erorii.

Ne uitam la fotografii frumoase cu oameni atârnând de frânghii pe Instagram și ne-am gândit că am putea încerca și pe jos din când în când, chiar și în timp ce atârnăm. Am găsit un tutorial simplu pentru o cravată pe o singură coloană și am început chiar în prima seară. Eu, plin de entuziasm, voiam să arăt ca un montator experimentat, dar nodurile mele semănau mai mult cu o minge de catnip. Am fost surprins că lucrul cu frânghie naturală era complet diferit de frânghiile pe care le foloseam înainte. Frânghia era mai rigidă și buclele nu s-au format așa cum mi-aș fi imaginat. La un moment dat, nu am reușit să trec cum trebuie bucla peste picior, iar partenerul meu aluneca în mod misterios din ham de fiecare dată. Poate e pentru că sunt dislexic și confund stânga cu dreapta. De aceea nu mi-au intrat prea mult în cap nodurile și buclele. În plus, eram nervoasă din cauza noului tip de sfoară.

Partenera mea a început în cele din urmă să râdă atât de tare încât a trebuit să-și ștergă lacrimile. Era departe de liniștea senzuală și tensiunea pe care ni le imaginasem. Am continuat să încercăm, dar au început să o furnice picioarele, așa că i-am dat din nou frânghia jos. Am stat pe podea ca nebunii și am râs, repetând greșelile noastre și devenind puțin mai buni cu fiecare încercare. Astăzi vom putea face noduri de bază fără instrucțiuni. Dar prima seară a fost cea mai importantă, pentru că am înțeles că shibari nu înseamnă doar estetică, ci și încredere, răbdare și a ști să râzi atunci când lucrurile nu merg conform planului.

Tester 2: Încrederea lui este cea mai mare armă și dar al meu.

A-ți asuma responsabilitatea pentru cineva este incitant și curajos.

Sunt fascinat de cât de frumos poate suna liniștea. Când atârnă de o frânghie, legat la ochi, cu gura lipită cu bandă adezivă de instalator și are o cușcă pe care o scoate doar în rare ocazii. Mereu beau o cafea în timp ce este agățat și îl privesc cum atârnă.

Știu deja pe de rost copacul nostru din grădina cabanei. Știu exact ce sucursale să folosesc pentru fiecare poziție. Am început în dormitor – doar o frânghie, o scară și un cârlig în tavan. Am investit treptat în construcții solide, corzi mai bune, antrenament și cursuri. Eu sunt cel care leagă. Ador momentul în care genunchii încep să i se îndoaie și știe că a scăpat de sub control. Încrederea Lui este cea mai mare armă și dar al meu.

Există o energie diferită la cabană. Uneori îl las să atârne acolo puțin mai mult. Nu ne grăbim. Verific dacă totul este fixat, corpul lui este sprijinit exact unde ar trebui, iar circulația sângelui este în ordine. Apoi îl privesc. Observ cum se relaxează, cum respiră încet și profund. Natura din jurul nostru este un martor tăcut – iar contrastul dintre neputința ei și sălbăticia naturii mă fascinează.

Tester 3: Când frânghia vorbește mai tare decât cuvintele.

Frânghia este o mână întinsă pentru o îmbrățișare

Prima noastră frânghie a fost o frânghie OBI obișnuită, tăiată în metri. Cu timpul, le-am evaluat ca fiind foarte dure, incomode și cu o aromă distinctă, ca din garajul tatălui meu. Dar în acel moment nu aveam nevoie de nimic în plus și nu aveam destui bani pentru frânghii profesionale. În fotografii am văzut corpuri frumos aranjate, frânghii încrucișate peste piept, linii delicate pe șolduri. Estetica ne fascina pe amândoi atât de mult încât tânjeam să intrăm în această lume. Modul în care o frânghie poate accentua curbele și poate capta emoții este un sentiment brutal de puternic.

Nu a fost și nu este despre durere sau spânzurare. Am vrut să creăm o imagine. Atingere. Artă. Scrie o poveste folosind noduri. În fiecare seară încercam tehnici diferite, adesea urmărite pe YouTube. Cel mai adesea practicam legarea „karada” - o plasă corporală. Ne-a luat săptămâni să facem asta fără ajutorul unui manual. Dar fiecare încercare a fost frumoasă într-un fel sau altul.

Există două direcții asociate cu legarea – shibari și kinbaku. Shibari înseamnă literalmente „a lega”, atât din punct de vedere tehnic, cât și estetic. Kinbaku este mai intim – înseamnă „atașament cu pasiune”. Și în acel moment ne-am dat seama. Poate că nu am început din cauza emoțiilor, dar ele au devenit ceea ce ne-a atras cel mai mult. Astăzi avem corzi mai bune, dar tot nu legăm pentru performanță. Nu vrem să închidem. Vrem să vorbim despre frânghii. Și uneori, o simplă legătură spune mai mult decât toate cuvintele. Nici măcar nu pot descrie în cuvinte experiențele și emoțiile profunde care ies la iveală în mine. Simt un sentiment de predare completă atunci când leg. Îmi aud propria respirație și inima bătând în cap. E extaz.

Al 4-lea tester: Umilința face parte din fiecare sesiune bună.

Ceva poate merge întotdeauna prost.

Încă de la început, trebuie să spun că practicăm bondage de peste 10 ani și am început shibari chiar înainte să facem sex împreună. De atunci, am participat la diverse ateliere care continuă să ne perfecționeze. Avem un punct de agățare acasă, un dulap plin de frânghii și știm exact ce vrem, ce putem face – și ce nu vom risca niciodată, și totuși am ajuns într-o mare încurcătură.

A fost o sesiune de rutină. La începutul serii, difuzorul mirosea a cedru, iar lista de redare, ca întotdeauna, liniștită și profundă. Eram într-o eşarfă, într-o parte, cu coapsele sprijinite. Partenerul a avut o secvență absolut precisă. Dar un nod, pe care în mod normal îl leagă automat, nu era strâns complet. Frânghia a început să alunece. Nu am observat la început – mintea mea era deja în altă parte. Apoi a urmat o smucitură ciudată de șold. O presiune care cu siguranță nu-și avea locul acolo. Într-o secundă, zburam spre pământ, frânghia a cedat și am rămas atârnat puțin deasupra solului. Idiotul a fost neplăcut și, din fericire, m-am ales doar cu o vânătaie, nicio leziune sub formă de dislocare. Partenerul meu m-a tăiat imediat calea și am căzut la pământ cu aproximativ 10 cm mai rămași. A urmat o descărcare bruscă de adrenalină și o tăcere în care amândoi am avut nevoie să ne tragem respirația pentru o clipă.

A fost o greșeală. Poate din neatenție, poate din rutină. Dar ea ne-a amintit că umilința face parte din fiecare sesiune bună. Și că într-o frânghie - la fel ca într-o relație - nu trebuie niciodată să încetezi să percepi că până și cel mai puternic lucru poate ieși dezlegat.

De atunci, verificăm fiecare nod de două ori. Nu din frică, ci din experiență. Nu trebuie să fie întotdeauna doar o cădere la pământ, ci poate duce și la fracturi, luxații, leziuni ale nervilor sau ale circulației sângelui...

Întrebări frecvente (Întrebări frecvente despre Shibari)

1. Este shibari sigur?

Da. Dacă o faci corect, este în siguranță. Puteți învăța cum să legați corect la cursuri și ateliere pentru începători, conduse de montatori experimentați. Vor explica tehnicile de bază de legare, anatomia și cum să comunici corect în timpul shibari.

Vizitați studiouri precum Klubovna Ostrava, Subspace (Praga), Shibari dojo Bratislava sau alăturați-vă grupului de Facebook Shibari CZ .

2. Trebuie neapărat să doară legarea?

Nu, nu trebuie. Când legați, puteți determina gradul și intensitatea legării, astfel încât să nu vă simțiți inconfortabil. Stabilește-ți dinainte părțile corpului care vrei să ghideze corzile și stabilește-ți limitele. Poți personaliza orice bondage, inclusiv shibari, astfel încât să nu te doară și să îndeplinească așteptările tale.

3. De câte frânghii am nevoie?

Numărul de frânghii depinde de tipul de legare și de mărimea persoanei pe care o legați. Pe baza experienței, majoritatea montatorilor recomandă minimum 4 frânghii, fiecare lungă de 8 până la 10 m. Cu acest număr, poți stăpâni cu ușurință toate tipurile de bază de noduri și legături.

4. Cum se pregătește spațiul pentru legare?

„ E o idee bună să găsiți un loc în spațiu, ideal de aproximativ 2 x 2 m, unde să nu existe obiecte în apropiere pe care să le puteți scăpa ușor. Lumânările și florile sunt romantice, dar credeți-mă, frânghia poate scăpa exact ce nu doriți cu capătul ei liber. Ar fi grozav chiar și pentru primele jocuri să avem la îndemână foarfece sau un cutter care poate tăia frânghia dacă se întâmplă ceva critic și nu știm cum să ieșim din el. Siguranța ar trebui să fie întotdeauna pe primul loc”, explică montatorul Krutý Sever.

Cuvintele sale sunt confirmate și de psihologul Mgr. Licență Zdeňka Pospíšilová : „Dacă nu legăm afară, ci în interior, ar trebui să fie un loc în care să ne simțim în siguranță și confortabil. Ar trebui să existe suficient spațiu pentru legare, fără obstacole de care cineva s-ar putea împiedica sau lovi în timpul sesiunii. De asemenea, este potrivit un covoraș sau o saltea, ceea ce face ca legarea pe jos să fie mai plăcută. M-aș gândi și la lucruri precum temperatura din cameră, iluminatul, muzica și mirosurile, care pot ajuta la crearea atmosferei.”

5. Cum să te pregătești mental pentru prima sesiune de shibari?

Potrivit importantului rigger ceh Ondřej Monhart, nu există un răspuns simplu la această întrebare, deoarece: „ Depinde cu adevărat dacă pleci în această călătorie cu un partener, cu cineva apropiat sau cu o persoană mai experimentată. Dar este întotdeauna bine să-ți stabilești limitele în avans. De exemplu, unde și cum te poate atinge cealaltă persoană în timpul sesiunii, cât de gol, cât de sexuală sau intimă ar trebui să fie sesiunea, ce te doare etc. Sesiunea ar trebui să se miște întotdeauna la intersecția limitelor amândurora, iar aceste limite trebuie respectate pe tot parcursul sesiunii ca fiind de neschimbat. O persoană poate intra în stări diferite în timpul sesiunii în sine, își poate dori lucruri la care nu s-a gândit înainte - este normal, face parte din asta, dar este necesar să se mențină cadrul original. O mahmureală morală poate apoi strica destul de mult întreaga sesiune. După ce ați dezlănțuit sforile, asigurați-vă că găsiți timp pentru o îngrijire ulterioară comună. Discutați cel puțin pe scurt despre sesiune, spuneți-vă reciproc cum a fost pentru voi și împărtășiți întreaga experiență împreună. Veți învăța toate acestea la ateliere unde veți putea explica în detaliu. În general,... „Este bine să nu subestimezi cât de profund impact poate avea o astfel de experiență asupra ta și ce pot scoate la suprafață corzile. După o sesiune, plânsul, țipetele sau fluctuațiile emoționale nu sunt neobișnuite și este bine să devii conștient de faptul că acest lucru se poate întâmpla și cum să gestionezi situația din motive de siguranță.”

CĂTUȘE EROTICE PENTRU BONDAGE BDSM

______________________________________________________

RESURSE

• Contribuitori Wikipedia. (2 martie 2025). Robie japoneză . Wikipedia. https://ro.wikipedia.org/wiki/Robie_japoneză?
• Noduri de bază . (fără dată). Academia Shibari. https://www.shibariacademy.com/pages/basic-knots
• Anastasia. (fără dată). Postare pe blog: 9 greșeli ale începătorilor în shibari | Frânghii Voudou . https://www.voudeuropes.com/blog-posts/9-greșeli-ale-începătorilor-shibari
• Harris, E. (2023). Experiențe de vindecare în practica japoneză de bondage cu frânghii. Spiritualitatea conștiinței și psihologia transpersonală , 4 , 139–149. https://doi.org/10.53074/cstp.2023.46
• Hébert, A. și Weaver, A. (2015). Avantaje, probleme și oamenii care joacă: o explorare calitativă a rolurilor BDSM dominante și supuse. Revista Canadiană de Sexualitate Umană, 24 (1), 49–62.
• Frânghia nu minte . (19 iulie 2016). https://umsu.unimelb.edu.au/news/article/7797/2016-07-19-the-rope-doesnt-lie/?utm_source=chatgpt.com
• Considerații generale de siguranță . (fără dată). Academia Shibari. https://www.shibariacademy.com/pages/general-safety-considerations